Bugün, 20 Mayıs 2024 Pazartesi
10643,58%3,14
32,21% 0,06
35,00% 0,11
2505,30% 0,20
4002,98% 0,00
Uyku sırasında çene sıkma ve diş gıcırdatma gibi sorunlar yaşanması diş sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir.
Diş sıkma uyku sırasında tamamen bilinçsiz bir şekilde yapıldığı için dişlerde meydana gelebilecek olası zararların önlenmesi noktasında gece plağı kullanımına başvurulabilir. Uyku sırasında kullanılan gece plağı kişi özelinde tasarlanır ve gece plağı tedavisi hasta özelinde diş hekimi tarafından planlanır.
Günlük yaşamın beraberinde getirdiği stres pek çok kişinin diş gıcırdatma sorunu yaşamasına neden olmaktadır. Diş gıcırdatma ve diş sıkma nedeniyle zaman içerisinde dişler aşınır, hatta çenede kayma meydana gelebilir. Bu tür sorunları önlemek için uyku sırasında gece plağı kullanımı fayda sağlayabilir.
Gece plağı uygulamasından önce hastanın çene ve diş yapısı değerlendirilir. Daha sonra hastadan alınan ölçülere göre özel bir gece plağı üretilir. Gece plağı kullanımının amacı, dişlerin birbirine sürtünmesini, buna bağlı olarak çene ve diş yapısının bozulmasını önlemektir.
Diş sıkma ya da gıcırdatma nedeniyle dişlerinde aşınma olan, stresli zamanlarda dişlerini gıcırdatan, dişleri sıcaklık değişimine karşı hassasiyet gösteren, uyandığı zaman çene ve baş ağrısı şikayeti olan kişilerin gece plağı (https://www.nazannurarik.com/gece-plagi/) kullanması fayda sağlayabilir.
Diş sıkma yani bruksizm sorununda kişi dişlerini sıkar, gıcırdatır ve birbirine çok fazla bastırır. Genellikle geceleri uyku sırasında yaşanan bir sorun olmasına karşın bruksizm, dişlerin uyanıkken de bilinçsiz bir şekilde sıkılmasına neden olabilir.
Diş gıcırdatma normal şartlar altında uykuyla ilişkili bir hareket bozukluğu olarak kabul edilir. Uyku sırasında dişlerini sıkan ya da gıcırdatan kişilerde uyku apnesi ve horlama gibi farklı uyku bozuklukları görülmesi riski de son derece fazladır.
Hafif düzeyde bruksizm vakalarında herhangi bir tedavi uygulanması gerekmeyebilir. Ancak, ileri düzeyde bruksizm vakalarında mutlaka tedaviye gereksinim vardır. Gece plağı genellikle uyku sırasında kullanılsa da, günlük yaşamda kullanılması da mümkündür. Diğer yandan gece plağının gün içinde 12 saatten fazla kullanılması önerilmez. Günde en az 4 saat ve bir ay içinde en az 21 gün kullanılması önerilmektedir. Aksi takdirde fayda sağlanamayabilir.
Sayfaya buradan ulaşabilirsiniz:https://www.nazannurarik.com/gece-plagi/
